Voluit leven in samenwerking met anderen

Er worden trainingen en vormingen verzorgd voor zorginstellingen, bedrijven en vzw's. Alle trainingen worden op maat aangeboden.

Thema : Welzijn

Vanuit een veilige setting gaan we in groep op onderzoek doorheen het gekozen thema. Er worden methodieken, tools en praktische tips aangereikt die direct toepasbaar zijn op de werkvloer.

Ik verzorg volgende thema's:

• stressmanagement
• wel in je vel
• problemen omdenken
• inzetten van een groeimindset
• grenzen bewaken
• bewustwording en zingeving
  
• verbindende communicatie
• meditatie en mindfullness

Thema : Ergonomie en lichaamsbewustzijn

De nadruk ligt op het oefenen en het ontwikkelen van inzichten in de eigen houding en manier van beweging. Theorie wordt verweven doorheen de sessies.

Thema : Eerste hulp

Je komt iemand in nood tegen. Je wil je adrenaline meester zijn en vanuit vertrouwen handelen. Hiervoor is kennis, inzicht en oefening voor nodig. 

Thema : (preventief) omgaan met agressie

De nadruk tijdens dit thema ligt op preventief situaties leren inschatten en hierop anticiperen.

Thema : Rouw & Verliesproces

Een training waar alles mag zijn.

Thema : Dementie

We kijken tijdens dit thema naar zowel de mens, het ziektebeeld als de impact van de omgeving op hen.

Thema : Fractuur & Valpreventie

Via oefeningen, een bewustwording van onze beweegpatronen en gerichte bijsturing in zowel de houding als de manier van bewegen, kunnen we het risico op vallen verkleinen. Heel eenvoudig en hands on.