Ervaar je ergonomische pijnklachten?
Voel je je leeg na een dag werken?
Kleine bijsturingen in de fysieke houding en onze op maat gegeven uitleg kunnen een wereld van verschil maken.
We bieden speciaal voor zelfstandigen een ergonomie-zelfzorg-weerbaarheidstraject aan.
Neem voor een eerste afspraak contact op via ons contactformulier of mail naar laurence@beweegenleef.be.
Wil je als bedrijf, vzw of groep investeren in gezondheid, samenwerking en welzijn?
Groei samen en versterk jullie kennis en vaardigheden met onze op maat gemaakte trainingen. Er worden methodieken, tools en praktische tips aangereikt die direct toepasbaar zijn op zowel de werkvloer als op persoonlijk niveau.
Wij bieden naast workshops in Qi Gong ook trainingen aan rond de volgende thema’s:
Ergonomie en lichaamsbewustzijn
Weerbaarheidstraining
Zelfzorg, welzijn en communicatie
Zelfvertrouwen en assertiviteit
Het toedienen van Eerste Hulp: het opbouwen van zelfvertrouwen en kennis.
Elke training wordt afgestemd op de noden van jouw organisatie of team.
Meer weten of een offerte aanvragen?
Vul het contactformulier in of stuur een mail naar trainingen@beweegenleef.be
