Gezondheidsbegeleiding, preventie en persoonlijke groei in een bewegend kader
Jouw leven, jouw gezondheid
Wil je als mens groeien in zelfkennis en veerkracht?
Wens je actief aan de slag te gaan naar meer balans in je leven?
Heb je zin om iets aan je fysieke ongemakken te doen?
Laat je dan inspireren door Medische Qi Gong.
Medische Qi Gong
Qi Gong is een eeuwenoude oosterse bewegingsvorm. Het is een combinatie van beweging, bewustzijn en ademhaling. Eén van de redenen van beoefening is het behouden en verbeteren van de lichamelijke en geestelijke gezondheid.
'Medische Qi Gong' of 'Gezondheid Qi Gong' ('tsji/t'chi gong' uitgesproken) verschilt van andere Qi Gong-vormen door zijn therapeutische inzet en specifieke kijk op preventie, beweging, geestelijke gezondheid en spiritualiteit.
Ik ben verpleegkundig consulent, instructeur in Medische Qi Gong en bied preventieve en praktisch toepasbare gezondheidsondersteuning aan, vanuit een holistische en reguliere visie. Ik werk ervarings- en lichaamsgericht. Door het lichaam te exploreren kan je tot nieuwe inzichten komen en ongezonde patronen ombuigen.
Mensen met onder andere rug- en gewrichtsklachten, vermoeidheid, chronische en onvoldoende verklaarbare klachten kunnen bij me terecht. Mensen met stress, burn-out, een laag energiepeil, en zij die op zoek zijn naar tools om assertiever en weerbaarder in het leven te gaan staan, alsook mensen die bewuster willen gaan leven zijn van harte welkom. Lees meer
“We zijn als mens tot meer in staat dan we denken.”